Entraînement en altitude, moins d'oxygène pour plus de performance : Muscle ton cerveau

Dans le périodique : Sporteen, n°12 (novembre 2022)
• Pages : p. 14-15
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    De nombreux sportifs effectuent des stages à la montagne pour bien se préparer.
    Pourquoi monter si haut juste pour s'entraîner ?
    Grégory Doucende travaille au Centre national d'entraînement en altitude de Font-Romeu et vous explique.

• • Descripteurs : entraînement sportif / oxygène / respiration