Zen attitude, la belle vie à portée de main
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- Auteur : Aurore Meyer
- Illustrateur : Marie Voyelle
- Editeur : Paris [France] : De La Martinière Jeunesse Collection : Bulle d'air 2018 79 p.
Des tests, des conseils pratiques et des exercices de relaxation à destination des adolescents pour prendre soin de soi, s'écouter, se faire confiance, oser dire non et positiver. @Electre 2018